Browsing Category

Ψυχολογία

Αγαπάμε τους άντρες που μας εμπνέουν ασφάλεια και μας ηρεμούν – Ανθολόγιον Sapere aude!

Θέλουμε αυτούς τους άνδρες που κάνουν μια γυναίκα να νιώθει ασφαλής μαζί τους. Την εκθειάζουν και τη σέβονται σαν κόρη οφθαλμού. Είναι ειλικρινείς και δυναμικοί. Κρατούν την ψυχραιμία τους κι εξελίσσουν τον εαυτό τους μέσα από κάθε…

Μεγάλο ζόρι να μην ξέρεις να λες «όχι»… – Ανθολόγιον Sapere aude!

Πνίγεσαι. Το ξέρω, το καταλαβαίνω, το νιώθω. Νιώθεις άπειρα χέρια να κρατούν σφιχτά το λαιμό σου και να φλερτάρουν με την ανάσα σου… Να την εμποδίζουν να βγει, να την καταπιέζουν. Και μαζί με αυτή κι εσένα. Ζόρια τραβάς, παραδέξου το.…

Εμψύχωση του αγωνιστή εαυτού – Ανθολόγιον Sapere aude!

Αγωνιστής εαυτός είναι καθένας που καθημερινά, συνήθως σιωπηλά καταβάλλει τη δική του προσπάθεια σε όποιο στόχο ή στόχους έχει θέσει. Οι προσωπικοί αγώνες έχουν πάντα υψηλό συναισθηματικό πρόσημο, γιατί αφορούν πάντα το ίδιο το άτομο.…

το κλειδί για την μείωση του στρες – Ανθολόγιον Sapere aude!

Μεγάλος αριθμός ερευνών τις τελευταίες δεκαετίες υποστηρίζει ότι η κοινωνική υποστήριξη σχετίζεται θετικά με την ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και με την μακροζωία. Ταυτόχρονα φαίνεται η κοινωνική υποστήριξη να καταπολεμά τις…

6 μύθοι για την αγάπη και τις σχέσεις – Ανθολόγιον Sapere aude!

Γιατί δυσκολευόμαστε να κάνουμε σχέσεις; Γιατί δυσκολευόμαστε να κρατήσουμε μια σχέση; Γιατί μας απογοητεύει η αγάπη; Για να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα θα χρειαστεί να διαλύσουμε κάποιους μύθους γύρω από τη φύση μας και την αγάπη…

18 σημάδια πως ο σύντροφος σου είναι ένας καλός άντρας – Ανθολόγιον Sapere aude!

Πώς μπορείς να ξέρεις ποτέ με σιγουριά ότι ένας άνθρωπος είναι καλός και ότι αν ξεκινήσεις κάτι μαζί του δεν θα καταλήξεις να κλαις σε μια γωνία σε εμβρυακή στάση; Ότι δεν θα φροντίσει να παίξει τόσο πολύ με το μυαλό σου που στο τέλος…

Τα καλά του να είσαι εσωστρεφής – Ανθολόγιον Sapere aude!

Ζούμε σε έναν κόσμο που οικοδομήθηκε στα θεμέλια μιας θεωρίας κατά την οποία ο επιτυχημένος άνθρωπος είναι ο εξωστρεφής άνθρωπος. Στο βιβλίο όμως “Σσσσ! Η δύναμη των εσωστρεφών σ’ ένα κόσμο που δεν σταματάει να μιλάει “ η Susan Cain…

Πώς να σε θυμούνται από την πρώτη κιόλας γνωριμία – Ανθολόγιον Sapere aude!

Οι συγκεντρώσεις προκαλούν πάντα εγκεφαλική συμφόρηση. Πολύς κόσμος, πολλά ονόματα, πολλές πληροφορίες. Και αν εσύ δεν δυσκολεύεσαι να θυμάσαι ποιους γνώρισες και ποια η ιδιότητα σου, οι παρακάτω 6 τρόποι θα σε βοηθήσουν να μείνεις…

Καλές Γιορτές

Advertisements Στο:ψυχολογία Ημερ. Δημοσίευσης:2017-12-19 10:11:00 Πηγή: https://sciencearchives.wordpress.com/2017/12/19/%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CE%AD%CF%82-%CE%B3%CE%B9%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%AD%CF%82-2/ Συγγραφέας:positivus

Μεγαλύτερη συναισθηματική ικανοποίηση προσφέρουν τα τοπία παρά τα πράγματα – Ανθολόγιον Sapere aude!

Οι άνθρωποι νιώθουν πιο έντονα συναισθήματα ικανοποίησης και χαράς με τις τοποθεσίες απ’ ό,τι με τα πράγματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Έτσι, ένα μέρος που ξυπνά ευχάριστες αναμνήσεις είναι πιο σημαντικό από ένα…

η νέα ασθένεια της εποχής μας – Ανθολόγιον Sapere aude!

Συχνά παραπονιέται κανείς για συνεχή κούραση, χαμηλή ενεργητικότητα, κακή διάθεση, στεναχώρια, προβλήματα ύπνου και φαγητού, δυσκολία στη συγκέντρωση ή στη λήψη αποφάσεων. Όταν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για το μεγαλύτερο μέρος της…

Πως μας αποδιοργανώνει τη ζωή – Ανθολόγιον Sapere aude!

Η καταστροφολογία είναι μια από τις γνωστικές διαστρεβλώσεις, που το χαρακτηριστικό της είναι η τάση να προβλέπουμε και να περιμένουμε πάντα την χειρότερη δυνατή εξέλιξη. Τα άτομα, στην σκέψη των οποίων κυριαρχεί αυτό το μοτίβο, θεωρούν…

πότε είναι παθολογικό και πότε φυσιολογικό – Ανθολόγιον Sapere aude!

Το άγχος αναφέρεται σε μια αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα ερέθισμα που θα προσπαθήσει να αποφύγει γιατί το αντιλαμβάνεται ως απειλητικό. Είναι ένα βασικό συναίσθημα που υπάρχει από την βρεφική και παιδική ηλικία με εκφράσεις…

Οι καλές σχέσεις μας κρατάνε ευτυχισμένους και υγιείς video – Ανθολόγιον Sapere aude!

Φιλοσοφικές αναλύσεις και συμβουλές για το πώς μπορεί κάποιος να γίνει ευτυχισμένος έχουμε όλοι μας ακούσει πολλές. Όταν όμως για το ζήτημα αυτό κάνει έρευνα το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ που διεξήχθη από τον ψυχίατρο  Robert Waldinger,…

Οι 13 +1 βασικοί λόγοι που η γυναίκα χωρίζει τον άνδρα της – Ανθολόγιον Sapere aude!

Γιατί ποιους λόγους οι γυναίκες υποβάλλουν αίτηση διαζυγίου, σε ποσοστό μεγαλύτερο από αυτό των ανδρών, παρότι είναι εκείνες που συνήθως ενδιαφέρονται εμπράκτως στο να διατηρήσουν τον γάμο τους (συμμετέχουν σε ψυχοεκπαιδεύσεις,…