Τροφές

Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, ιδιότητες και οφέλη

Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, ιδιότητες και οφέλη Ενώ το πράσινο λάχανο είναι πιο συνηθισμένο, το κόκκινο λάχανο περιέχει περισσότερα θρεπτικά…

Read More »

Κόρντισεπς και ανοσορυθμιστικές επιδράσεις – Εναλλακτική Δράση

Το Κόρντισεπς είναι ένα σπάνιο και εξωτικό φαρμακευτικό μανιτάρι, το οποίο είναι γνωστό στην Κίνα εδώ και αιώνες. Γίνονται αναφορές…

Read More »

Σταφύλι, η κυριότερη τροφή αποτοξίνωσης

Σταφύλι Το σταφύλι αναπτύσσεται σε τσαμπιά που μπορεί να έχουν από 6 έως 300 ρώγες, ενώ το χρώμα του ποικίλλει:…

Read More »

Αρπαγόφυτο: Ευεργετικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Το αρπαγόφυτο, Harpagophytum procumbens (ξύλινη αράχνη, νύχι του διαβόλου, Aγγλικά: devil’s claw, harpago, grapple plant, woodspider Αφρικανικά: duivelsklou, bobbejaandubbeltjie, kloudoring,…

Read More »

Καρύδια: Μία υπερτροφή, σωστό γιατρικό

Καρύδια: Μία υπερτροφή, σωστό γιατρικό Ακούμε συχνά για τη διατροφική αξία των ξηρών καρπών και τα οφέλη τους στην υγεία.…

Read More »

Τα 13 βότανα που αντιμετωπίζουν την ουλίτιδα

Τα 13 βότανα που αντιμετωπίζουν την ουλίτιδα Ουλίτιδα ονομάζουμε την φλεγμονή των ούλων. Ως αιτία της ενοχοποιούνται τοπικοί και γενικοί…

Read More »

Σολιντάγκο, ένα αντικαταρροϊκό, αντιμυκητιακό, αντισηπτικό, ανθελμινθικό, αντιφλεγμονώδες και διουρητικό βότανο

Credit: Photo by Aldo De Bastiani Σολιντάγκο, ένα αντικαταρροϊκό, αντιμυκητιακό, αντισηπτικό, ανθελμινθικό, αντιφλεγμονώδες και διουρητικό βότανο Η λατινική ονομασία του…

Read More »

Καρότο, μία υποτιμημένη σούπερ τροφή

Καρότο, μία υποτιμημένη σούπερ τροφή Το καρότο.. Είναι εύκολο και απλό στην καλλιέργεια, νόστιμο και πολύ θρεπτικό. Αρέσει .. και…

Read More »

Φυσικά ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά για αϋπνία και στρες

Φυσικά ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά για αϋπνία και στρες Βότανα που λειτουργούν ως φυσικά ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά. Νικούν την αϋπνία και…

Read More »

Μαρρούβιο, αποχρεμπτικό, τονώνει πεπτικό και καρδιά, θεραπεύει βήχα, βρογχίτιδα

Μαρρούβιο, αποχρεμπτικό, τονώνει πεπτικό και καρδιά, θεραπεύει βήχα, βρογχίτιδα Μαρρούβιο το κοινό (marrubium vulgare), θεραπευτικές ιδιότητες και χρήση. Η λατινική…

Read More »

Ελίχρυσος το φυτό της αιώνιας νεότητας. Χρήσεις – Ιδιότητες

Ελίχρυσος το φυτό της αιώνιας νεότητας. Χρήσεις – Ιδιότητες Μυθικό φυτό της Μεσογείου στο οποίο η φύση δώρισε το χάρισμα…

Read More »

Η δύναμη της μέντας: 15 από τα σημαντικότερα οφέλη της

Aγαπημένο φαρμακευτικό βότανο των αρχαίων πολιτισμών, φύλλα μέντας έχουν βρεθεί ακόμα και σε Αιγυπτιακές πυραμίδες που χρονολογούνται πριν το 1.000…

Read More »

Σέλερι: ένα αληθινό φάρμακο στην κουζίνα μας

Σέλερι: ένα αληθινό φάρμακο στην κουζίνα μας Το σέλερι είναι γνωστό από παλιά, καθώς τα φύλλα του χρησιμοποιούνται στην κινεζική…

Read More »

Βανίλια, εκτός από εξαίσιο άρωμα έχει και θεραπευτικές δράσεις

Βανίλια, εκτός από εξαίσιο άρωμα έχει και θεραπευτικές δράσεις Είναι γνωστή για το άρωμα της. Όμως οι ειδικοί μας θυμίζουν…

Read More »

Άρκτιο το αρπακτικό: Οι ευεργετικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες

Το άρκτιο γνωστό και ως κολλιτσίδα, πλατομαντήλα, αρκουδοβότανο, πλατομαντηλίδα (Αγγλικά: Burdock root, Bardana, Beggar’s Buttons, Burr Seed, Cockle Burr, Fox’s…

Read More »